오징어참나물무침
- 등록일 :
- 2025-08-21
- 작성자 :
- lov***
- 조회수 :
- 98
- 간단설명
- 침샘 자극하는 저녁 메인반찬 오징어참나물무침입니다^^*
- 재료
- 오징어, 참나물, 당근, 양파, 고추장, 고춧가루, 간장, 삭초, 황설탕, 마늘, 생강, 된장, 올리고당, 매실청, 후추, 소금, 깨
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 한식, 김치/젓갈/밑반찬, 손님접대/술안주, 혼밥
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참나물은 한입크기로 듬성 듬성 썰어 주세요~

오징어는 껍질 벗기고 몸통 안쪽에 칼집내 주고 끓는 물에
식초 1스푼 넣고 오징어 넣고 30초만 데쳐 재빨리 건져 한김 식혀 두세요~

데친 오징어는 한입에 먹기 좋은 크기로 썰어 주세요~

고추장 1스푼, 고춧가루 1.5스푼, 양조간장 1.5스푼,
된장 0.3스푼, 다진마늘 1스푼, 다진생강 11/4티스푼,
황설탕 1스푼, 올리고당 2스푼, 식초 2스푼, 매실청 1스푼,
후추 약간, 깨소금 약간 넣고 골고루 저어 무침 양념장 만들어 주세요~

볼에 준비한 데친 오징어, 참나물, 당근
양파를 담고 만든 양념장을 모두 부어 주세요~

양념과 재료가 잘 어우러지도록 손에 힘 빼고 살살 무쳐 주고
간을 보고 모자라면 소금으로 맞춰주면 오징어참나물초무침 완성!

입맛을 UP시켜 주고 뒷맛까지 깔끔한 저녁반찬 오징어참나물무침입니다^

새콤달콤 매콤한 오징어초무침인데 입맛을 돋우어 주네요~
주문진 생물오징어 5미 (활오징어5미750g내외+초장1팩)
27,600원
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