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더운 여름 차갑게 먹는 밥 도미살오차즈케

더운 여름 차갑게 먹는 밥 도미살오차즈케

등록일 :
2025-07-03
작성자 :
cro***
조회수 :
125
간단설명
일본식 녹찻물에 찬밥을 말아 먹는 오차즈케를 도미 이용해서 해봤어요.
재료
오이 양파 소금 식용유 찬밥 도미 미소된장 깻잎
조리시간
조리시간 30분이내
분류
일식, 밥/죽/스프, 계절음식, 혼밥
요리과정
STEP 1
생선

뼈 가시 제거한 순살 흰살 생선 기름에 굽습니다. 저는 도미살을 이용했어요.

STEP 2
생선살

구운 생선살은 한김 식혀 곱게 갈아줍니다.

STEP 3
미소

갈아둔 생선살 위로 미소된장 넣습니다.

STEP 4
오이

오이는 얇게 썰어 소금물에 절여 물에 헹군뒤 물기 짜줍니다.

STEP 5
물

갈아둔 생선살과 미소에 물 부어 풀어주고 오이 양파채 넣어 줍니다

STEP 6
오차즈케

찬밥 위에 오차즈케 물 부어주고 깻잎채 양파채 올려요.

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