두부오븐구이_레시피_이벤트_동원몰



브랜드관
바로가기

브랜드관 보기

브랜드관 바로가기

탑버튼

혜택+

두부오븐구이

두부오븐구이

등록일 :
2022-01-12
작성자 :
tro***
조회수 :
211
간단설명
두부를 통째로 양념해 구워먹는 건강식 두부오븐구이
재료
두부 소금 후추 올리브유 간장 꿀 양파
조리시간
조리시간 1시간이내
분류
한식, 구이/찜, 일상식, 혼밥
요리과정
STEP 1
두부

두부는 통째로 전자렌지에 돌리거나 키친타올에 올려 물기를 빼줍니다.
물기 뺀 두부에 격자 모양으로 칼집을 내줍니다.
두부 아래에 나무젓가락을 놓고 칼집을 내주면 편하게 자를 수 있습니다.

STEP 2
오븐팬

오븐팬에 유산지를 깔고 칼집 낸 두부를 올려줍니다.
슬라이스한 양파도 같이 올려줍니다.

STEP 3
양념장

올리브유에 간장+꿀을 섞어 양념장을 만들어 두부에 골고루 발라줍니다.

STEP 4
후추

격자무늬 사이사이에도 소스를 바르고 통후추를 뿌려줍니다.

STEP 5
오븐

200도 정도로 예열한 오븐에 넣고 30분 정도 구워줍니다.

STEP 6
양념장

오븐에서 꺼낸 두부에 남은 소스를 골고루 발라줍니다.

STEP 7
두부오븐구이완성

고급스러운 모양에 바삭한 겉면과 촉촉하고 부드러운 속까지 맛있는 두부오븐구이.
좀 더 바삭하게 구우면 와인 안주로 아주 잘 어울일 것 같은 두부오븐구이.
두부로 만들 수 있는 고급스러운 요리였습니다.^^

STEP 8
완성두부

^^

이 레시피가
도움이 되셨나요?

추가의견이나 참여 인사말을 남겨주세요. * 단순 상품문의, 효능이나 효과에 대해 검증되지 않은 글, 비방성 글 및 도배성 글은 관리자에 의해 통보없이 임의로 삭제될 수 있습니다.

댓글작성 (로그인 후 작성 해 주십시오.) ( 0 / 1000byte )

이전 레시피
콩비지전
다음 레시피
멸치무조림
쇼핑서비스
코스트코