단호박 참치 떡볶이
- 등록일 :
- 2019-03-14
- 작성자 :
- ja8***
- 조회수 :
- 633
- 간단설명
- 단호박의 달콤함과 참치의 단백함 그리고 매운 떡볶이가 만났어요
- 재료
- 단호박/ 떡볶이/ 동원참치
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 분식, 양념/소스, 일상식, 혼밥
단호박 참치 떡볶이
단호박 참치 떡볶이 레시피 단계별 요리과정 소개
요리과정
STEP 1
손질이 먼저 되어야 합니다.
전자렌지로 5분이상 돌려서
부드럽게 쉽게 손질해주세요.
STEP 2
냉동실에 얼려둔 떡국떡을 미리 물에 담궈서 준비해주세요.
STEP 3
단호박을 깨끗하게 손질한후
전자레인지에 5분정도 돌리면
단호박이 살짝 익습니다.
그러면 손질하기 참쉬워져요.
그러면 속을 파서 준비해주세요.
STEP 4
고추장과 어묵을 이용해서 떡볶이를 만들어주세요.
고추장과 설탕약간 고춧가루약간 넣어서
그리고 집에 있는 야채를 넣었습니다. 대파송송 양배추채썰어서 넣었습니다.
STEP 5
참치와 떡볶이가 만나면 더 단백해 지는 그맛입니다.
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