호두조림
- 등록일 :
- 2016-01-01
- 작성자 :
- wes***
- 조회수 :
- 1446
- 간단설명
- 건강한 호두를 맛있게 조림으로 밥반찬해먹어요^^
- 재료
- 호두,간장,참기름,꿀
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 한식, 볶음/조림, 일상식,
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간단하고 맛있는 건강한 호두조림 만드는법 알려드릴게요^^
일단 제일 중요한 건 호두의 전처리랍니다
1. 끓는물에 호두를 넣어서 5분정도 끓여주시구요
2. 다음 호두만 건져서 후라이팬에 수분증발을 위해 볶아주어요
3. 어느정도 마르고나면 참기름1스푼, 간장 1스푼, 꿀 2스푼, 넣고 볶아줍니다
4. 이렇게 하면 자극적이지 않은 건강한 밥 반찬 호두조림이 완성된답니다
정말 간단하지요?
슴슴한거 싫으신 분들은 간장양을 조절하시면 되어요
이왕이면 건강한 재료. 건강하게 조리해서 먹자구요^^*
새해 복 많이 받으세요!!!!!
[그린너트] 호두 1kg
18,900원
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