해초 만든 별미국수/꼬시래기콩국수..
- 등록일 :
- 2015-02-24
- 작성자 :
- lov***
- 조회수 :
- 2597
- 간단설명
- 홍조과의 해초인 꼬시래기를 면으로 활용하여 간단하게 만든 꼬시래기 콩국수랍니다~
- 재료
- 꼬시래기,우유, 두부, 골드키위,대추, 소금 ,깨
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 한식, 면/만두, 건강/미용식,
브랜드관
바로가기

염장된 꼬시래기라 30여분 물에 담가 짠기를 뺀 후 냄비에 물을 부어
끓으면 꼬시래기를 넣어 5분 정도 삶아 찬물에 헹궈 준비해 두고
두부는 끓는물에 살짝 데쳐서 준비하면 되요~
키위는 틀에 찍어 모양을 내어 주면 되요~

데쳐 놓은 두부 20g, 우유150ml, 소금약간, 깨, 모양틀 찍어 내고 남은 키위를 넣어
믹서기에 잘 갈아서 콩국물을 만들면 되요~
갈때 견과류를 추가해도 갈아 주면 더 고소하게 즐길수 있답니다~
걸쭉하게 먹으려면 두부양을 더 넣어 갈면 되요~
그릇에 꼬시래기를 담고 콩국물을 부어 준 후 키위를 올려 주세요~

대추를 조금 올려 장식해 주면 꼬시래기로 만든 꼬시래기 콩국수 완성되요~
가늘고 긴게 정말 국수 면발 같죠~
보통 초고추장에 무쳐서 반찬으로 만들어 먹어도 맛있지만
국수로 만들어 먹어도 건강에 좋은 영양 만점의 별미국수랍니다~
해초가 칼로리가 거의 없어 다이어트식으로도 아주 좋다고 해요~ㅎㅎ
이 레시피가
도움이 되셨나요?
추가의견이나 참여 인사말을 남겨주세요. * 단순 상품문의, 효능이나 효과에 대해 검증되지 않은 글, 비방성 글 및 도배성 글은 관리자에 의해 통보없이 임의로 삭제될 수 있습니다.
댓글작성 (로그인 후 작성 해 주십시오.) ( 0 / 1000byte )