참치 강된장
- 등록일 :
- 2026-08-25
- 작성자 :
- yoo***
- 조회수 :
- 14
- 간단설명
- 갖은 야채와 참치캔을 넣어 만든 강된장은 요즘처럼 쌈채소가 많이 나는 철에 반찬으로 좋습니다.
- 재료
- 양파 감자 버섯 대파 마늘 청양고추 집된장 쌈장 참기름 참치캔 통깨
- 조리시간
- 조리시간 1시간이내
- 분류
- 한식, 양념/소스, 일상식, 혼밥
참치 강된장
참치 강된장 레시피 단계별 요리과정 소개
요리과정
STEP 1
양파 감자 버섯 대파 마늘 등 채소는 잘게 썰어줍니다.
STEP 2
기름 두른 팬에 채소를 넣어 볶아줍니다.
STEP 3
채소 겉면이 익으면 참치캔 기름과 함께 넣습니다.
STEP 4
집된장과 쌈장 물 섞어줍니다.
STEP 5
된장 소스를 넣어 졸입니다.
STEP 6
밥과 곁들여 비벼준 뒤 쌈채소에 싸 먹기 좋은 참치 강된장입니다.
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