파구이장어
- 등록일 :
- 2026-03-07
- 작성자 :
- ine***
- 조회수 :
- 40
- 간단설명
- 요즘 민물장어 가격이 많이 내렸습니다. 이럴 때 장어 실컷 먹고 몸보신 합니다.
- 재료
- 민물장어 대파
- 조리시간
- 조리시간 1시간이내
- 분류
- 한식, 구이/찜, 건강/미용식, 혼밥
파구이장어
파구이장어 레시피 단계별 요리과정 소개
요리과정
STEP 1
민물장어 한번 초벌한 뒤 먹기 좋게 자르고 오븐에 세로로 세워 담습니다.
STEP 2
장어만 먼저 오븐에 넣고 굽습니다.
STEP 3
중간에 꺼내 뒤집어 주고 대파 넣습니다.
STEP 4
외식 메뉴인 민물장어 집에서 간단히 오븐으로 대파와 함께 구워줍니다.
STEP 5
고단백 건강식 민물장어입니다.
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