영양밥
- 등록일 :
- 2026-01-16
- 작성자 :
- yoo***
- 조회수 :
- 22
- 간단설명
- 몸에 좋은 서리태와 겨울 제철 월동무 싱싱한 생표고를 넣은 영양밥입니다.
- 재료
- 불린쌀 찹쌀 녹두 서리태 무 표고버섯
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 한식, 밥/죽/스프, 일상식, 혼밥
영양밥
영양밥 레시피 단계별 요리과정 소개
요리과정
STEP 1
녹두는 깨끗이 씻어 물에 불려줍니다.
STEP 2
서리태콩도 씻어서 녹두와 함께 미리 불립니다.
STEP 3
불린 맵쌀과 찹쌀에 서리태콩과 불린 녹두를 넣어 취사합니다.
STEP 4
녹두 쌀 서리태콩을 고루 섞어주고 뜸 들일 때 표고버섯 무를 넣습니다.
STEP 5
단백질이 풍부한 서리태와 녹두에 싱싱한 표고버섯 무를 넣은 영양밥입니다.
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