건강샐러드
- 등록일 :
- 2025-05-09
- 작성자 :
- zea***
- 조회수 :
- 108
- 간단설명
- 아보카도와 샐러드채소 토마토 견과류 등을 올린 건강식 샐러드입니다.
- 재료
- 드레싱 아보카도 샐러드채소 토마토 견과류
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 간식, 나물/샐러드, 건강/미용식, 혼밥
건강샐러드
건강샐러드 레시피 단계별 요리과정 소개
요리과정
STEP 1
닭가슴살이나 달걀 채소 등 준비합니다.
STEP 2
달걀 곁들이고 후숙한 아보카도 손질해서 먹기 좋게 잘라줍니다.
STEP 3
소금 후추 올리브유 등 드레싱 뿌려줍니다.
STEP 4
건강식으로 먹기 좋은 든든한 샐러드입니다.
STEP 5
미리 재료 손질해 통에 담아두면 아침에 접시에 담아 한끼로 먹기에 편합니다.
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