토마토 달걀 볶음
- 등록일 :
- 2025-02-24
- 작성자 :
- ine***
- 조회수 :
- 76
- 간단설명
- 토마토는 기름에 볶아 먹으면 영양섭취에 도움이 된다고 합니다. 간단한 재료로 맛있게 먹기 좋은 토마토 달걀 볶음입니다.
- 재료
- 토마토 달걀 대파 식용유 파슬리가루
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 양식, 볶음/조림, 일상식, 혼밥
토마토 달걀 볶음
토마토 달걀 볶음 레시피 단계별 요리과정 소개
요리과정
STEP 1
토마토는 깨끗이 껍질 씻어 줍니다.
STEP 2
꼭지 제거 후 한입 크기로 자릅니다.
STEP 3
달걀은 풀어서 준비합니다.
STEP 4
식용유에 대파 마늘 볶아 향 내줍니다.
STEP 5
파기름에 달걀 스크램블 하고 토마토 볶아줍니다.
STEP 6
토마토 달걀 볶음 위에 파슬리 가루 뿌려줍니다.
STEP 7
아침 식사로 건강하게 먹기 좋은 토마토 달걀 볶음 한끼 식사로도 든든합니다.
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