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새송이버섯 충무김밥

새송이버섯 충무김밥

등록일 :
2025-02-06
작성자 :
gre***
조회수 :
128
간단설명
간단 한끼로 좋은 채식요리 새송이버섯 충무김밥인데 ​에어프라이어에 구운 새송이버섯이 쫄깃 쫄깃해 고기식감이 나고 파랑 같이 새콤하고 매콤하게 무쳐 충무김밥이랑 먹으니 궁합이 좋아요
재료
새송이버섯, 대파, 김, 밥, 올리브오일, 소금(양념)고춧가루, 간장, 멸치액젓, 물, 식초, 알룰로스, 마늘, 참기름, 후추 (밥빝간)소금, 참기름, 깨
조리시간
조리시간 30분이내
분류
요리과정
STEP 1
과정

새송이버섯은 밑둥은 자르고 4등분으로 잘라 에어프라이어
바스켓 트레이위에 올리고 올리브오일과 소금 약간씩
뿌려 190도에서 8분 정도 돌려 구워 주세요~

STEP 2
과정

한김 식힌 구운 새송이버섯은 포크로 결대로 찢어 주세요~

STEP 3
과정


고춧가루 2스푼, 간장 1스푼, 멸치액젓 1스푼,
물 1.5스푼, 식초 1스푼, 알룰로스 2스푼,
다진마늘 0.3스푼, 참기름 0.5스푼, 후추 약간 넣고
골고루 섞어 주면 새송이버섯무침 양념장 완성!

STEP 4
과정

볼에 찢어 둔 새송이버섯과 3~4Cm길이로 썰은
파를 담고 무침 양념장을 모두 넣어 주세요~

STEP 5
과정

양념과 재료가 서로 잘 어우러지도록 조물 조물 무쳐 주면 군 새송이버섯무침 완성!

STEP 6
과정

밥에 소금, 참기름, 깨소금 약간씩 넣고 골고루 섞어 밑간을 해 주세요~

STEP 7
과정



김밥김은 이등분으로 자른 후 밑간한 밥을 세로로 길게 올려
돌돌 말아 주고 4등분해 썰어 주고 김밥 겉면에 참기름을 쓱 쓱 발라 주세요~

STEP 8
완성

접시에 김밥과 새송이파무침 겯들어 주면 완성!

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