돼지고기 시래기솥밥
- 등록일 :
- 2024-12-31
- 작성자 :
- lov***
- 조회수 :
- 138
- 간단설명
- 특별한 반찬없이도 맛있게 먹을 수 있는 저녁메뉴 들깨 시래기솥밥입니다^^*
- 재료
- 쌀, 시래기, 돼지고기다짐육, 당근, 쯔유, 물, 참치액, 들기름, 마늘, 생강즙, 간장, 알룰로스, 참기름, 후추
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 한식, 밥/죽/스프, 건강/미용식, 혼밥
브랜드관
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물기를 꼭 짠 삶은 무청시래기는 한입에 먹기 좋게 짧게 자른 후 볼에 담고
참치액 1스푼, 들깨가루 2스푼, 들기름 1스푼을 넣고 조물 조물해 밑간해 두세요~

냄비에 기름 두르지 말고 밑간해 둔 돼지고기 다짐육을 넣고 볶아
색이 하얗게 변하면 밑간한 시래기 넣고 1분 정도만 볶아 주세요~

불린 쌀을 넣고 물 3컵과 쯔유 1스푼 넣고 휘저어 섞어 주세요~

뚜껑 연 상태에서 5분 정도 끓여 바글바글 끓어 오르면 주걱으로
몇번 저어 섞은 후 뚜껑 닫고 불을 약불로 줄인 후 10분 정도 끓여 주세요~

불을 끄고 군데 군데 당근꽃 올려 데코해 주고 뚜껑 닫아 주세요~

10분 정도 뜸을 들여 주면 돼지고기 시래기솥밥 완성입니다

구수한 풍미가 일품인 영양만점 건강식단 돼지고기 시래기솥밥입니다
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