참치두부말이
- 등록일 :
- 2024-09-20
- 작성자 :
- zea***
- 조회수 :
- 88
- 간단설명
- 묵은지를 물에 우려 김처럼 이용한 참치두부말이
- 재료
- 참치캔 두부 소금 후추 참기름 묵은지
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 간식, 기타, 건강/미용식, 혼밥
참치두부말이
참치두부말이 레시피 단계별 요리과정 소개
요리과정
STEP 1
묵은지는 물에 양념 깨끗이 씻고 물에 담가 우려둡니다.
STEP 2
두부는 물기 짜고 으깬뒤 참치캔 넣어 마른팬에 볶아줍니다. 참치캔 기름 뺀거 소금 후추 참기름으로 버무립니다.
STEP 3
물기 꼭 짠 묵은지 펼쳐 김처럼 놓고 볶은 두부와 참치 올려 줍니다.
STEP 4
김발을 이용해 단단하게 말아줍니다.
STEP 5
김밥처럼 썰어준 묵은지 참치두부말이입니다.
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