삼치스테이크
- 등록일 :
- 2023-07-13
- 작성자 :
- cro***
- 조회수 :
- 85
- 간단설명
- 보통 반찬으로 먹는 삼치보다 큰 삼치가 잡힐 때가 있습니다. 회 구이로 먹습니다.
- 재료
- 삼치 소금 후추 올리브유 생선간장조림장
- 조리시간
- 조리시간 1시간이내
- 분류
- 한식, 구이/찜, 일상식, 혼밥
삼치스테이크
삼치스테이크 레시피 단계별 요리과정 소개
요리과정
STEP 1
3키로 정도 되는 대왕 삼치입니다.
STEP 2
낚시로 잡은 활삼치라 횟감으로 포 떠 줍니다.
STEP 3
간장 양념장에 찍어 먹는 부드럽고 진한 삼치회입니다.
STEP 4
손질하고 남은 삼치뼈와 머리는 소금 후추 뿌려 오븐에 굽습니다.
STEP 5
두툼한 삼치살은 소금 후추 밑간후 에어프라이어에 앞뒤로 구워 스테이크로 먹습니다
이 레시피가
도움이 되셨나요?
추가의견이나 참여 인사말을 남겨주세요. * 단순 상품문의, 효능이나 효과에 대해 검증되지 않은 글, 비방성 글 및 도배성 글은 관리자에 의해 통보없이 임의로 삭제될 수 있습니다.
댓글작성 (로그인 후 작성 해 주십시오.) ( 0 / 1000byte )