보양식~ 전복솥밥
- 등록일 :
- 2022-04-21
- 작성자 :
- gol***
- 조회수 :
- 195
- 간단설명
- 오늘은 전복 내장까지 넣어 고소한맛이 더 느껴지는 전복솥밥 만들었어요.
- 재료
- 전복, 쌀, 당근, 무, 다시마, 양념장(부추, 양파, 마늘, 대파, 간장, 설탕, 꺠소금, 참기름), 버터, 통깨
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 한식, 밥/죽/스프, 일상식, 혼밥
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보양식으로 전복솥밥 만들어볼게요.

찹쌀과 백미를 적당히 섞은 쌀을 깨끗하게 씻어 체에 받쳐 물기를 빼주세요.
깨끗하게 손질한 전복은 내장을 따로 잘라 믹서기에 넣고 갈아주세요.
솥에 물기 뺀 쌀을 넣고 잘게 자른 전복을 올려주세요.

작은 깍두기 모양으로 썰은 무와 당근도 넣어주세요.
다시마 몇 장 올려주시구요.
갈아 놓은 전복내장을 부어주세요.
밥물을 맞추고 불에 올려 밥을 지어주세요.

밥이 지어지는 동안 양념장 만들었어요.
양파, 마늘, 생강, 부추에 간장, 설탕, 깨소금, 참기름을 넣어 섞어주세요.
취향에 따라 고추가루 넣어주셔도 좋아요.
저는 담백하게 먹으려고 고추가루는 넣지 않았어요.

칼집 낸 전복을 녹인 버터에 넣어 구워주세요.
뜸까지 들어 완성된 밥에서 다시마 건져내 주시구요.
통깨 듬뿍 뿌려 잘 섞어주세요.

밥을 그릇게 담고 버터에 구운 전복을 올려 전복솥밥 완성했어요.

그냥 먹어도 좋지만 간장 양념장에 비벼 먹으면 더 맛있었어요.

버터에 구운 전복의 고소한 향이 먹는 내내 느껴지더라구요.

양념장 없이 먹어도 고소한 맛이 느껴져 좋더라구요.
참기름에 두부 구워서 같이 먹으니 더 건강해지는 느낌이랄까요?ㅎㅎ

보양식으로 만들어 먹어봤는데 먹고나니 든든하니 힘이 불끈! 불끈! 솟는것 같아요.
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