파래무침
- 등록일 :
- 2021-12-30
- 작성자 :
- lov***
- 조회수 :
- 107
- 간단설명
- 새콤달콤하게 무친 다이어트에 좋은 건강 겨울반찬 무파래무침입니다
- 재료
- 파래, 무, 당근(양념)마늘, 물엿, 식초, 소금, 깨소금
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 한식, 김치/젓갈/밑반찬, 일상식, 혼밥
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체에 파래 담고 굵은소금 1스푼 넣고
바락 바락 손으로 주물러 준 다음
찬물에 3~4번정도 헹궈 깨끗이 씻어 준 후
채반에 받쳐 물기를 빼 주세요~

무와 당근은 3~4Cm정도 되는 길이로 채 썰어 주세요~

채 썰은 무와 당근에 소금, 식초, 황설탕을 넣고
조물조물해 10분만 밑간해 주세요~

물기 짠 파래는 먹기 좋게 가위로 몇번 잘라 주세요~
볼에 무, 당근, 파래를 담아 주세요~

다진마늘, 식초, 물엿, 깨소금, 소금을 넣어 주세요~

양념이 파래에 잘 스며 들도록
조물 조물 버무려 주면 파래무침 완성!

입안가득 바다내음 가득 느낄 수 있는
12월 제철 겨울 밑반찬 파래무침입니다

겨울철 입맛 제대로 살려 주는
파래무침으로 가족 입맛 돋우어 보세요:)
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