광어 오꼬노미야끼
- 등록일 :
- 2021-10-22
- 작성자 :
- lov***
- 조회수 :
- 232
- 간단설명
- 맛과 영양 모두 챙길 수 있는 브런치나 간단 간식으로 좋은 광어 오꼬노미야끼입니다
- 재료
- 손질광어살, 당근, 양배추, 핫케익가루, 달걀, 우유, 황설탕, 식용유, 시판 데리야끼소스, 마요네즈, 가쓰오부시(광어밑간)맛술, 소금, 후추
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 한식, 구이/찜, 건강/미용식, 혼술
브랜드관
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뼈와 가시를 제거해 손질한 광어살은 굵게 채 썰어 주세요~

맛술, 소금, 후추 뿌려 조물 조물해 밑간해 주세요~

당근과 양배추는 채 썰어 주세요~

볼에 핫케익가루와 달걀, 우유, 설탕을 넣고
가루가 뭉쳐지지 않게 골고루 섞어 잘 풀어 주세요~

채 썰은 당근과 양배추, 광어 넣어 주세요~

골고루 섞어 주면 오꼬노미야끼 반죽이 완성됩니다

달군 팬에 식용유 넉넉히 두른 후
반죽을 올려 동그랗게 펼쳐 준 후
앞, 뒤 뒤집어 가며 노릇한 색이 나도록 구워 주세요~

데리야끼소스를 듬뿍 발라 주세요~

가쓰오부시를 솔솔 뿌려 주고
마요네즈 뿌려 주면 광어 오꼬노미야끼 완성!

광어 비린내 1도 없어 아이들도 먹기 좋고
온가족이 즐기기 좋은 광어요리입니다
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