[셰프레시피] 참치 마요 리챔 무스비_레시피_이벤트_동원몰



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[셰프레시피] 참치 마요 리챔 무스비

[셰프레시피] 참치 마요 리챔 무스비

등록일 :
2021-07-16
작성자 :
jeo***
조회수 :
200
간단설명
[동원몰 셰프의 시크릿 레시피] 안녕하세요, 동원몰 입니다! 매주 금요일, 동원몰에서 간단하고 맛있는 레시피를 공유드릴게요! 함께 따라해보세요!
재료
동원 참치, 리챔, 밥, 양반 구운 김밥김, 소와나무 체다치즈, 피클, 청양고추, 홍고추, 마요네즈, 소금, 후추, 참기름, 참깨
조리시간
조리시간 30분이내
분류
한식, 밥/죽/스프, 간식/도시락, TV속 레시피
요리과정
STEP 1
참치 마요 리챔 무스비 재료 이미지

다음과 같이 재료를 준비합니다!

주 재료 :
동원 참치 100g
동원 리챔 프로틴 200g

부 재료 :
밥 200g, 양반 구운 김밥김 1장(1/2 컷팅하여 사용)
소와나무 체다치즈 18g(1장)
피클 1개, 청양고추 ½개, 홍고추 ½개

소스 재료 :
마요네즈30g, 소금 약간, 후추 약간, 참기름 3g, 참깨 2g

STEP 2
리챔을 잘라 굽는 이미지

동원 리챔은 50g씩 잘라 노릇하게 구워 준비합니다.

STEP 3
마요네즈, 피클, 홍고추, 청양고추와 버무려 준비한 동원참치 이미지

동원참치는 마요네즈, 피클, 홍고추, 청양고추와 버무려 준비합니다.

STEP 4
소금, 후추, 참깨, 참기름과 버무려 준비한 현미밥 이미지

현미밥은 소금, 후추, 참깨, 참기름과 버무려 준비합니다.

STEP 5
차례대로 재료를 쌓아 완성한 무스비 이미지

무스비 틀에 반으로 커팅한 김을 깔고
밥 → 리챔 → 슬라이스 치즈 → 참치필링 → 밥을 넣고
김으로 말아 완성합다.

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