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파피요트

파피요트

등록일 :
2021-02-19
작성자 :
tro***
조회수 :
225
간단설명
비린내 없이 향긋하고 담백하게 만들어 먹는 생선요리 파피요트
재료
고등어 양파 마늘 당근 호박 생강 감자 소금 후추 올리브유 레몬 전복 청주 월계수잎
조리시간
조리시간 1시간이내
분류
양식, 기타, 일상식, 혼밥
요리과정
STEP 1
재료

고등어는 칼집을 넣고 소금+후추를 뿌려 밑간해둡니다.
양파+당근+감자+호박은 적당한 크기로 자르고 마늘+생강은 편으로 썰어줍니다.

STEP 2
호일

넉넉하게 자른 종이호일 위에 올리브유를 뿌리고 양파+감자를 올립니다.
소금+후추를 뿌려줍니다.

STEP 3
고등어

밑간한 고등어를 양파+감자 위에 올리고 편으로 썬 생강+마늘을 올려줍니다.
이때 생선위에 레몬즙을 뿌려줍니다.

STEP 4
레몬

준비한 재료들을 모두 종이호일위에 올리고 슬라이스한 레몬을 맨 위에 올려줍니다.
마지막으로 청주와 올리브유를 골고루 뿌려줍니다.
월계수와 로즈마리도 올려줍니다.

STEP 5
포장

종이호일을 덮고 가장자리를 잘 접어줍니다.

STEP 6
종이호일

틈이 보이지 고 잘 감싸지도록 종이를 다시 한 번 덮어줍니다.
200도 정도로 예열한 오븐에 넣고 30분 정도 구워줍니다.

STEP 7
파피요트

30분 정도 굽고 오븐에서 꺼낸 파피요트입니다.

STEP 8
고등어

종이를 열면서 느껴지는 구운 레몬향과 허브향이 좋은 고등어 파피요트.
고등어인데도 비린내가 하나도 나지 않아서 신기했습니다.^^
부드러우면서도 담백한 맛의 생선이 정말 끝내주는 맛입니다.
곁들인 다른 재료들까지 모두다 먹게되는 신기한^^ 요리였습니다.

STEP 9
파피

해물이나 다른 생선으로 만들어 먹어봐야겠습니다.

STEP 10
요트고등어

^^

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