전복영양밥
- 등록일 :
- 2020-06-10
- 작성자 :
- ja8***
- 조회수 :
- 183
- 간단설명
- 전복으로 대추,은행, 표고버섯을 넣고 밥을 지었습니다,
- 재료
- 전복5마리, 은행약간, 씻은쌀, 대추5개, 표고버섯3개
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 한식, 밥/죽/스프, 건강/미용식, 혼밥
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1. 전복을 내장을 제거후 따로 담아주세요.
2. 전복을 칫솔로 깨끗하게 닦아주세요.
3. 생식기를 잘라서 제거해 주세요.
4. 전복을 채썰어서 준비합니다.

1. 참기름을 두르고 내장을 볶아주세요.
2. 씻은 쌀을 함께 볶아주세요.
3. 물을 부어 평소에 밥물을 부어주세요.

전복과 쌀을 볶다가 물을 붙고 10분정도 끊인후 뜸을 들여주세요.

불조절은 최대한 약한불로 해주세요.

뜸을 들인후에
나머지 전복을 넣어서 뜸을 10분간 더 들여주세요.

맛있는 전복영양밥이 완성되었습니다.
쪽파를 솔솔 뿌려주세요.

밥이 완성이 되면 주걱으로 한번 뒤집어 주세요.
그리고 밥그릇에 담아서 가족과 함께 먹으면 전복 영양밥 완성되었습니다.
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