오징어실채 고추장볶음
- 등록일 :
- 2020-05-28
- 작성자 :
- lov***
- 조회수 :
- 207
- 간단설명
- 고추장 양념해 볶음 오징어실채볶음인데 매콤하고 고소해요~ 도시락반찬으로 좋아요~
- 재료
- 오징어실채, 포도씨유, 깨소금(양념)고추장, 간장, 올리고당, 물, 맛술
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 한식, 볶음/조림, 일상식, 혼밥
브랜드관
바로가기

오징어실채 가루는 털어내고 가위로
먹기 좋은 길이로 몇번 잘라 주세요~

비닐팩에 자른 오징어실채 담고 포도씨유 넣고
봉지 흔들어 기름코팅을 해 주세요~

팬에 기름 두를 필요없이 기름 코팅된 오징어실채 넣고
약불에서 노릇한 색이 살짝 날 정도로만 볶아 주세요~

양념 모두 넣고 바글바글 끓여 준 후
노릇하게 볶은 오징어 실채 넣어 주세요~

재빨리 버무려 준 다음 불끄고 깨소금 넣어
골고루 섞어 주면 오징어실채 고추장볶음 완성~

학창시절 인기 도시락반찬 오징어실채볶음입니다

넉넉히 만들어 밀폐용기에 담아 두면
1주일은 반찬걱정 할 필요 없는 든든한 저장반찬입니다

담백한 간장베이스로 볶은 오징어실채볶음도 맛있지만
매콤한 고추장베이스로 볶음 오징어실채도
참 매력있고 중독성 갑이더라구요~
[영월농협] 동강마루 전통 벌꿀고추장 3kg/항아리
82,500원
이 레시피가
도움이 되셨나요?
추가의견이나 참여 인사말을 남겨주세요. * 단순 상품문의, 효능이나 효과에 대해 검증되지 않은 글, 비방성 글 및 도배성 글은 관리자에 의해 통보없이 임의로 삭제될 수 있습니다.
댓글작성 (로그인 후 작성 해 주십시오.) ( 0 / 1000byte )