BBQ참치베이글
- 등록일 :
- 2019-03-26
- 작성자 :
- ell***
- 조회수 :
- 524
- 간단설명
- 동원참치랑 양파를 조려서 만든 BBQ참치에 건강한 식재료가 듬뿍 들어간 베이글
- 재료
- 살코기 동원참치 100g,베이글1개,양파1/2개,베이컨,토마토1개,체다치즈1개,상추1장,바베큐소스2T,케찹1t,홀스레디쉬케이퍼소스1T,
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 양식, 떡/빵/과자, 간식/도시락, 혼밥
BBQ참치베이글
BBQ참치베이글 레시피 단계별 요리과정 소개
요리과정
STEP 1
1인분 베이글 재료를 준비해요.
STEP 2
1.결반대 방향으로 썬 양파,기름뺀 참치를 볶아 주어요.
2.바베큐소스2T,케첩1t를 섞어서 조려 주어요.
3.양파가 완전히 익게 조려 주고 한김 식혀요.
4.달걀은 반숙으로 후라이해요.
5.베이컨은 바삭하게 구워요.
6.베이글 한쪽에 홀스래디쉬케이퍼소스(양파크림)를 발라 주어요.
STEP 3
1.상추 한장을 깔아 주고
2.bbq 참치를 올려 주어요.
3.달걀반숙후라이,치즈한장
4.슬라이스한 토마토,베이컨을 올려요.
5.베이글을 덮어요.
STEP 4
1.한쪽 손을 살짝 누르고 반을 컷팅해요.
STEP 5
커피,음료랑 함께 맛있게 먹어요.
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