간식타임2! 바나나토스트
- 등록일 :
- 2016-12-30
- 작성자 :
- gol***
- 조회수 :
- 981
- 간단설명
- 달디달고 느끼한 간식 먹고싶을때 간단하게 만들어 먹어요.
- 재료
- 식빵, 땅콩버터, 바나나, 시나몬가루, 피자치즈
- 조리시간
- 조리시간 30분이내
- 분류
- 간식, 떡/빵/과자, 간식/도시락, 혼밥
간식타임2! 바나나토스트
간식타임2! 바나나토스트 레시피 단계별 요리과정 소개
요리과정
STEP 1
출출할때 간단히 만들어 먹을 수 있는 바나나토스트입니다.
칼로리의 압박으로 잠깐 고민하긴 했지만....^^
식빵을 준비해주세요.
저는 반을 잘라 주었습니다.
STEP 2
식빵에 땅콩버터를 듬뿍 발라줍니다.
고소한 땅콩버터의 향이 아주 좋습니다.
STEP 3
슬라이스한 바나나를 식빵위에 올려줍니다.
바나나 위에 시나몬 가루도 솔~솔 뿌려줍니다.
이렇게만 구워 먹어도 아주 맛있습니다만
^^
STEP 4
저는 느끼한 맛을 원했기에 피자치즈를 듬뿍 부려줬습니다.
예열된 오븐에 넣고 적당히 구워줍니다.
저는 200도에서 10~15분 정도 구웠어요.
STEP 5
완성된 바나나토스트입니다.
보시기에도 칼로리 엄청나 보이죠?
칼로리는 높아도 먹고나서의 포만감은 아주 만족스러웠습니다.
내일은 운동 좀 해야겠죠?^^
새해 복 많이 받으세요.~
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