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샐러드

샐러드

등록일 :
2026-10-10
작성자 :
ine***
조회수 :
5
간단설명
닭안심 삶아서 샐러드용으로 준비했어요.
재료
닭안심 소금 후추 시즈닝분말 샐러드 채소 머스타드 소스
조리시간
조리시간 1시간이내
분류
간식, 나물/샐러드, 건강/미용식, 혼밥
요리과정
STEP 1
닭안심

냉장 닭안심 손질해서 세척해줍니다.

STEP 2
시즈닝

소금 후추 맛술 시즈닝 분말 넣습니다.

STEP 3
양념

시즈닝 소스에 버무려 재웁니다.

STEP 4
익히기

냄비에 담고 뚜껑덮어 중약불에서 익힙니다.

STEP 5
닭안심

익은 닭안심은 한끼 분량씩 소분합니다.

STEP 6
샐러드

익은 닭안심 찢고 샐러드채소와 드레싱 곁들입니다.

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