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고등어솥밥

고등어솥밥

등록일 :
2024-02-12
작성자 :
ja8***
조회수 :
90
간단설명
등 푸른 생선은 오메가3가 풍부해서 좋은 생선이지만 비린맛 때문에 고등어요리를 좋아하지 않는 가족을 위한 우리집 만의 비법으로 고등어솥밥
재료
고등어,불린쌀,다시마,쪽파,레몬2조각
조리시간
조리시간 30분이내
분류
한식, 밥/죽/스프, 일상식, 혼밥
요리과정
STEP 1
고등어솥밥을 소개합니다.

고등어솥밥을 소개합니다.

STEP 2
쌀을 30분간 불린후 다시마 2조각을 넣어서 밥을 지어주세요.

쌀을 30분간 불린후 다시마 2조각을 넣어서 밥을 지어주세요.

STEP 3
밑간을 해둔 고등어를 앞뒤로 노릇노릇하게 구워주세요.

밑간을 해둔 고등어를 앞뒤로 노릇노릇하게 구워주세요.
간장,굴소스를 넣어서 고등어에 간을 베이도록 하면서 한번 더 구워주세요

STEP 4
밥을 뜸을 들인후 고등어를 살포시 올려주고 레몬과 쪽파를 올려주세요.

밥을 뜸을 들인후 고등어를 살포시 올려주고 레몬과 쪽파를 올려주세요.

STEP 5
5분간 뜸을 들여주세요.

5분간 뜸을 들여주세요.

STEP 6
고등어솥밥이 완성이 되었습니다.

고등어솥밥이 완성이 되었습니다.

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