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브로콜리 소고기볶음!!!

브로콜리 소고기볶음!!!

등록일 :
2022-05-17
작성자 :
ja8***
조회수 :
194
간단설명
야채를 싫어하는 아이들을 위한 밑반찬으로 만들어본 브로콜리 소고기볶음을 만들었습니다.
재료
소고기,브로콜리,통마늘,대파,파프리카를 준비합니다.
조리시간
조리시간 30분이내
분류
한식, 볶음/조림, 일상식, 혼밥
요리과정
STEP 1
브로콜리소고기 볶음 입니다.

브로콜리소고기 볶음 입니다.

STEP 2
소고기,브로콜리,통마늘,대파,파프리카를 준비합니다.

소고기,브로콜리,통마늘,대파,파프리카를 준비합니다.

STEP 3
브로콜리는 먹기좋은 크기로 잘라서 소금을 약간 넣은후 삶아주세요.

브로콜리는 먹기좋은 크기로 잘라서 소금을 약간 넣은후 삶아준후 물기를 제거해주세요.

STEP 4
소고기는 밑간을 해주세요.

소고기는 밑간을 해주세요.

STEP 5
야채들을 썰어서 준비하세요.

대파흰부분과 통마늘은 편으로 썰어서 준비합니다.
파프리카도 먹기좋은 크기로 잘라서 준비합니다.

STEP 6
기름을 두른후 편마늘과 대파를 볶아서 파기름을 내 주세요

기름을 두른후 편마늘과 대파를 볶아서 파기름을 내 주세요

STEP 7
브로콜리와 파프리카를 넣어서 한소큼 더 볶아주세요.

브로콜리와 파프리카를 넣어서 한소큼 더 볶아주세요.

STEP 8
통깨를 넣어서 마무리 해주세요.

통깨를 넣어서 마무리 해주세요.

STEP 9
브로콜리 소고기 볶음이 완성이 되었습니다.

브로콜리 소고기 볶음이 완성이 되었습니다.

STEP 10
야채를 싫어하는 아이들을 위한 밑반찬이 완성이 되었습니다.

야채를 싫어하는 아이들을 위한 밑반찬이 완성이 되었습니다.

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