녹차랑 보리굴비!!!
- 등록일 :
- 2020-09-04
- 작성자 :
- ja8***
- 조회수 :
- 485
- 간단설명
- 보리굴비 에어프라이어에 조리해서 먹는 보리굴비
- 재료
- 보리굴비, 당근.계란, 쪽파
- 조리시간
- 조리시간 1시간이내
- 분류
- 한식, 구이/찜, 생일상, 혼밥
녹차랑 보리굴비!!!
녹차랑 보리굴비!!! 레시피 단계별 요리과정 소개
요리과정
STEP 1
쌀뜨물에 30분간 담궈두세요.
비늘을 제거하고 내장도 제거해주세요.
STEP 2
물기를 제거한후에 칼집을 사선을 내주세요.
STEP 3
에어프라이어 200도 온도에 20분조리한후 너무 맛있습니다.
STEP 4
계란지단과 당근 쪽파를 얇게 썰어서 보리굴비 위에 올려주세요.
STEP 5
녹차품은 보리굴비 완성되었습니다.
녹차와 함께 보리굴비를 먹으면 그 맛이 2배는 더 좋아진답니다.
단백함이 일품입니다.^^
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