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아삭아삭 상큼한 우동샐러드

아삭아삭 상큼한 우동샐러드

등록일 :
2015-09-10
작성자 :
jss***
조회수 :
4106
간단설명
늘상 먹던 우동, 볶음우동 대신 우동으로 샐러드를 만들어 봤어요. 아삭아삭한 야채와 우동의 조화도 참 좋았고 맛있었답니다. 꼭 만들어 드셔보세요.
재료
우동, 각종채소, 닭가슴살 소스 : 오일, 올리고당, 설탕, 식초, 소금, 다진마늘, 참기름, 겨자나 와사비 닭가슴살 : 오일, 소금, 후추, 고추가루
조리시간
조리시간 30분이내
분류
양식, 나물/샐러드, 기타,
요리과정
STEP 1
소스만들기

1. 우동샐러드에 뿌려 줄 소스를 먼저 만들어요.
올리브유, 올리고당, 간장, 설탕, 식초, 다진마늘, 참기름, 와사비나 겨자를 넣고..

STEP 2
우동삶기

2. 우동을 삶은 다음 찬물에 헹구고 물기를 빼주세요.

STEP 3
채소손질하기

3. 채소를 손질해요. 베이비채소는 깨끗이 씻고, 양배추, 상추, 양파, 오이, 빨강노랑파프리카, 복숭아는 채썰고 편썰어 준비하고..

STEP 4
닭가슴살손질하기

4. 닭가슴살은 얇게 편썰은 다음 올리브유, 소금, 후추를 넣고 버무린 다음 오일을 두른 후라이팬에 볶다 고추가루를 넣고 한번 더 볶아 주면 닭가슴살 손질은 끝..

STEP 5
우동사리를 먼저 버무리기

5. 우동사리에 소스를 넣고 먼저 버무린 다음

STEP 6
베이비채소를 제외한 재료들을 넣고 버무리기

6. 베이비채소를 제외한 재료들을 넣고 버무려요. 먼저 닭가슴살을 넣고 그 다음 채소를 넣어서..
(베이비채소를 넣고 같이 버무리면 숨이 금방 죽기 때문이예요.ㅋㅋ)

STEP 7
베이비채소를 넣고 살살 한번 더~~

7. 마지막으로 베이비채소를 넣고 살살 버무려 주면 우동샐러드 완성~~입니다.^^

STEP 8
완성된 우동샐러드

우동샐러드 완성입니다. 우동이나 볶음우동과는 또 다르죠.
푸릇푸릇함이 먹음직스럽죠.

STEP 9
한입~~

우동샐러드를 식구들에게 만들어 줬더니 이 또한 색다른 맛이네. 맛있다라며 잘 먹더라구요.
싱싱한 채소도 함께 먹을 수 있어 건강에도 좋고..
입맛없을 때, 좀 더 색다른 음식이 먹고 싶을 때
우동샐러드 한번 만들어 드셔보세요. 맛있는 한끼 식사로 손색없답니다.

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